);

Uncategorized

22.06

Czym jest kolor oczu i jaki ma wpływ na nasze życie?

Czy zastanawialiście się kiedyś nad pytaniem postawionym w tytule tego tekstu? Każdy z nas posiada inny kolor oczu i jest to jedna z tych cech, dzięki której możemy się czegoś dowiedzieć o danej osobie.

Czym jest kolor oczu …

Kolor oczu to uwarunkowana genetycznie cecha, która kształtuje się na przełomie trzeciego i szóstego miesiąca życia człowieka. Zależy głównie od ilości pigmentów, które występują w tęczówce. Wyróżnić można kilka kolorów oczu i każdy z nich może powiedzieć nam coś na temat jego właściciela. Niektórzy twierdzą nawet, że oczy są zwierciadłem duszy człowieka, przez co możemy dostrzec w nich prawdę na temat drugiej osoby.

Od czego zależy jaki kolor oczu ma dany człowiek?

Głównym powodem tego, jaki kolor oczu posiadamy jest barwnik zwany melaniną. Im więcej jej w naszym organizmie, tym ciemniejszy kolor oczu posiadamy. Ciekawostką jest, że najczęściej występującym kolorem oczu wśród ludzi jest kolor brązowy. Jeżeli chodzi o drugą stronę, to najmniej osób wśród całej populacji ludzkości posiada oczy zielone lub niebieskie.

Zaćma a kolor oczu

Okazuje się, że kolor oczu może mieć również znaczenie w przypadku zachorowania na zaćmę. Jednym z objawów zaćmy jest zamglenie, które pojawia się na źrenicy oka. Ludzie z ciemnymi oczami mają większe ryzyko wystąpienia zaćmy. Badania opublikowane przez American Journal of Ophthalmology udowodniły, że ludzie z ciemnymi oczami mają od 1,5 do 2,5 razy większe ryzyko wystąpienia zaćmy. Ochrona oczu przed promieniami ultrafioletowymi jest jednym z kluczowych elementów zapobiegania zaćmy, a szczególnie powinni mieć to na uwadze osoby posiadające ciemniejszą barwę oczu.

blog_24.05

Opadające powieki – jak temu zaradzić?

To jedno z najbardziej popularnych schorzeń oczu, które jest powodowane postępującym wiekiem. Utrudnia widzenie i wygląda mało estetycznie. Przedstawiamy kilka porad, dzięki którym możemy zaradzić tego typu problemom.

Domowe sposoby

Warto zacząć od metod najprostszych, a więc domowych. Jest to sposób tani, i co najważniejsze, w wielu przypadkach skuteczny. A co najciekawsze, do jego stworzenia potrzebujemy tylko białka z jajek oraz wacików bawełnianych. Aby zastosować tego typu zabieg na samym początku powinniśmy dokładnie oczyścić i osuszyć skórę wokół oczu. Kolejnym krokiem jaki powinniśmy uczynić jest rozbicie jajka i oddzielenie od niego białka. Gdy już to zrobimy wystarczy zamoczyć wacik w białku, po czym delikatnie rozprowadzić po zamkniętej powiece. Poczekajmy aż wszystko wyschnie i gotowe. Zabieg możemy powtarzać co 48 godzin.
Następną sprawdzoną metodą, zaliczaną do tych domowych, jest stosowanie saszetek z herbatą rumiankową. Od dawna wiadomo, że rumianek działa przeciwzapalnie i stosowanie go, również w przypadku problemów z oczami, jest skuteczne.
Możemy spróbować także okładów z zielonego ogórka, stosowania kremów wykonanych z naturalnych składników, albo przemywania twarzy zimną wodą przechowywaną w lodówce, która ogólnie bardzo dobrze wpływa na naszą skórę twarzy.

Ćwiczenia

Kolejnym dobrym sposobem są ćwiczenia powiek. Wystarczy w ciągu dnia kilka razy zrobić gimnastykę oczu, by widzieć pożądane efekty. Rodzajów tego typu ćwiczeń jest wiele, a praktyczne porady jak je wykonywać możemy znaleźć w internecie.

Zabiegi korygujące

Coraz bardziej popularne są profesjonalne zabiegi plastyczne powiek zwane blefaroplastyką. Jest to jedna z droższych opcji, ale za to przynosi najlepsze efekty. Operacja polega na usuwaniu występujących w nadmiarze fałd skórnych oraz woreczków tłuszczowych i jest wykonywana zarówno dla powiek dolnych, jak i górnych. Przed samym zabiegiem pacjent musi przejść specjalistyczne badania, by stwierdzić czy nie ma przeciwskazań do jego wykonania. Jeżeli chodzi o znieczulenie, to najczęściej podawane jest znieczulenie miejscowe, zazwyczaj nie ma konieczności do zastosowania znieczulenia ogólnego. Cały proces usuwania opadających powiek trwa około godziny, a ceny zabiegu w przypadku, gdybyśmy chcieli wykonać go prywatnie wahają się w przedziale od 2 do 9 tysięcy złotych.

blog_www-23.04

Podstawowe funkcje łez

Łzy są dla nas pewnego rodzaju skarbem, ponieważ spełniają bardzo ważne funkcje, które mają duży wpływ na nasz wzrok. Pomagają wyrażać emocje, ale też oczyszczają oraz chronią oczy przed szkodliwym działaniem środowiska zewnętrznego.

Po co nam w ogóle łzy?

Łzy towarzyszą nam w chwilach radości i śmiechu, ale też wtedy, gdy przechodzimy przez trudne doświadczenia w życiu – w okresach smutku lub choroby. Będąc dziećmi, właśnie poprzez płacz dawaliśmy otoczeniu sygnał, że dzieje się z nami coś złego. Łzy pojawiają się również w przypadku, gdy podrażnimy nasze oczy, np. krojąc cebulę lub kiedy w naszym oku pojawi się ciało obce. Oprócz pomocy w wyrażaniu emocji łzy spełniają również ważne funkcje oczyszczające i chroniące nasze oczy przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych.

Łzy jako ochrona oczu

Tak jak już wspomnieliśmy wcześniej łzy są odpowiedzialne m.in. za ochronę oczu przed bakteriami i drobnoustrojami, takimi jak pyłki, kurz czy piasek. Z kolei za samo ich wydzielanie odpowiedzialny jest gruczoł łzowy, który znajduje się nad oczami, a dokładniej mówiąc po ich zewnętrznej stronie. Produkuje on ciecz łzową, czyli bezbarwny płyn składający się z wody, białek, chlorku sodu, a także substancji typu lizozymy oraz defensyny. Te ostatnie pełnią niezwykle istotne funkcje odkażające.

Łzy składają się na film łzowy, który utrzymuje prawidłowe nawilżenie naszego oka. Jest to kolejne bardzo ważne zadanie łez. Proces ten polega na rozprowadzaniu cieczy łzowej po całej powierzchni gałki ocznej podczas mrugania. Nocą gruczoł łzowy pracuje mniej intensywnie.

Działanie odwrotne, czyli zespół suchego oka

Odwrotnym działaniem do zbyt natarczywego łzawienia jest suchość gałki ocznej. Jeżeli nie będzie ona odpowiednio nawilżona, może to prowadzić do ZSO, czyli Zespołu Suchego Oka. Rozpoznać możemy go szybko i prosto, a podstawowymi objawami jest poczucie występowania piasku pod powieką, trudności w skupieniu się na jednym punkcie, natomiast praca przez kilka godzin przed ekranem komputera będzie na tyle uciążliwa, że po pewnym czasie będziemy musieli ją przerwać.

Łzawienie oczu po operacji zaćmy

Po przebyciu operacji zaćmy może zdarzyć się, że u pacjenta występować będzie nadmierne łzawienie oczu. Spowodowane to jest nacięciami wykonanymi przez chirurga jakie zostały przeprowadzone i wymaga czasu na odpowiednią regenerację. Pomocne w takim wypadku mogą być krople do oczu, które nawilżą gałkę oczną i przyniosą ulgę.

blog_11.04

Legendy na temat oczu

Niemal wszyscy mieliśmy z nimi styczność. Są tworzone przez osoby, które nie mają nic wspólnego z wiedzą na temat chorób oczu i powtarzane przez innych – źle poinformowanych ludzi. Mowa o mitach związanych z oczami. Okazuje się, że te najbardziej znane nie mają nic wspólnego z rzeczywistością i są jedynie błędnie powielanymi informacjami.

1. Siedzenie blisko telewizora nie psuje wzroku

W Internecie coraz częściej możemy spotkać się z opinią, że siedzenie blisko ekranu telewizora, bądź komputera, nie wpływa negatywnie na nasze widzenie. Jest to fałszywa teoria, powielana i przekazywana dalej przez użytkowników sieci. Jak wiemy, ekrany telewizorów i komputerów emitują światło niebieskie, a ono źle wpływa na wzrok. Przede wszystkim męczy oczy i zaburza ich prawidłową akomodację, podczas gdy spoglądamy cały czas z bliska. Dodatkowo nasze oczy patrząc na emitujące światło niebieskie zapominają, że mają mrugać, co w efekcie prowadzi do powstawania Zespołu suchego oka.

2. Czytanie przy słabym świetle nie pogarsza oczu

Kolejna popularna teoria, która jest jedynie pustym gadaniem. Przy słabym oświetleniu nie widzimy wyraźnie i nasze oczy muszą się wysilać, by wyostrzyć obraz. Może to powodować zwiększenie się wady wzroku. Dlatego mole książkowe zawsze noszą okulary – bo czytają po nocach z latarką.

3. Z zeza można wyrosnąć

Niestety jest to nieprawda. Schorzenie jakim jest zez musi być jak najwcześniej zdiagnozowane, by możliwe było jego skorygowanie. W przeciwnym wypadku może dojść do niedowidzenia, którego konsekwencje są nieodwracalne. Warto w tym miejscu podkreślić, że zeza można wyćwiczyć do około 6 roku życia. Na początku zapisuje się ćwiczenia ortopedyczne, później jeśli nie daje to rezultatów jedynym rozwiązaniem pozostaje operacja.

4. „Nie rób zeza, bo tak ci zostanie”

Znacie to, prawda? … No właśnie. I to również jest jedynie przekazywany z pokolenia na pokolenie, nikomu niepotrzebny mit. Porównywanie tego ze zjawiskiem zezowania jest nieprawdą, ponieważ tego typu działanie jest celowe i ma związek ze zbieżnym ustawieniem gałek ocznych, które ustawiamy w ten sposób zawsze np. podczas czytania.

5. Noszenie okularów przez długi czas może pogorszyć stan oczu

Nieprawda! Jeżeli mamy dobrze dobrane szkła w okularach nic nam nie zagraża, a wręcz przeciwnie, dzięki temu możemy polepszyć swoje widzenie. Można powiedzieć, że okulary to pewnego rodzaju proteza, która ma nam pomagać, a nie szkodzić.

blog_wiosna-26.03

Wiosna, wiosna, wiosna ach… te problemy z oczami!

… czyli jak przygotować nasz wzrok na okres wiosenny.

Wiosna zbliża się wielkimi krokami, a to oznacza, że powinniśmy się do niej odpowiednio przygotować. Zmiana pogody, rozkwitanie roślin i coraz dłuższe dni mają istotny wpływ na nasze codzienne funkcjonowanie. Podczas tego okresu również nasze oczy są narażone na różnorodne zmiany, które mogą skutkować nieprzyjemnym samopoczuciem. Jak zadbać o wzrok podczas tych kilku najbliższych miesięcy? Odpowiedzi na to pytanie znajdziecie w poniższym tekście.

Uważaj na pyłki

Wiosną przyroda budzi się do życia. Wiąże się to z występowaniem w powietrzu pyłków, które pochodzą z drzew i roślin. Dla każdego alergika oznacza to kilka tygodni zmęczenia, kataru i silnego łzawienia oczu. W takim wypadku należy przygotować się wcześniej na ten okres,
by jak najbardziej zminimalizować kontakt z roślinnością. Warto np. przełożyć na inny termin wszelkiego rodzaju prace w ogródkach działkowych, a urlop zaplanować w taki sposób, żeby uniknąć okresu pylenia. Dobrym sposobem zapobiegawczym jest zaopatrzenie się w odpowiednie krople do oczu, które w najtrudniejszych momentach nawilżą nasze oczy i dadzą nam wytchnienie. Pamiętajmy również, aby często przemywać powieki wodą. W wielu wypadkach przyniesie ukojenie.

Chroń się przed silnym promieniowaniem UV

Łzawienie i częste mrużenie naszych oczu to standardowa reakcja na zbyt silne promieniowanie ultrafioletowe. Jest to działanie, które zagraża przede wszystkim siatkówce oczu. Albowiem znajdują się w niej specjalne pigmenty absorbujące światło, odpowiedzialne za reakcje fotochemiczne i to właśnie one są narażone na uszkodzenia wywołane promieniowaniem UV. W związku z tym, powinniśmy starać się zminimalizować potencjalne ryzyko, poprzez noszenie okularów przeciwsłonecznych z odpowiednim filtrem. Jeżeli chodzi o sam dobór, to warto udać się do specjalisty, który doradzi nam najbardziej odpowiedni model szkieł.

Zadbaj o odpowiednią dietę

Stosowanie dobrze dobranej diety może mieć bardzo istotny wpływ na nasze ogólne samopoczucie w okresie wiosennym, w tym także na poprawne funkcjonowanie naszego wzroku. Przede wszystkim chodzi o przyswajanie odpowiednich składników takich jak witaminy i minerały, które w znacznym stopniu wpływają na narządy wzrokowe. Szczególnie powinniśmy zadbać o jedzenie produktów zawierających witaminy z grup C i E, jak również o luteinę oraz beta – karoten. Wspomniane składniki odżywcze znaleźć możemy w owocach i warzywach.

Pozwól swoim oczom regenerować się poprzez sen

Wiadomo nie od dziś, że nasz organizm najlepiej regeneruje się w czasie snu. Dotyczy to niemal wszystkich narządów, także wzrokowego. Pozwala oczom odpocząć po całym dniu ciężkiej pracy. By sen był odpowiedni, w sypialni powinna panować ciemność, a pokój powinien być dobrze wywietrzony.

Ciesz się i korzystaj z uroków wiosny

Wierzymy, że tych kilka wskazówek, jakie przytoczyliśmy powyżej, pomogą Wam i Waszym oczom odpowiednio przygotować się do nadchodzącego okresu wiosennego, a zarazem sprawią, że będziecie mogli w pełni korzystać z tych wyjątkowych słonecznych dni.

blog-19.03-kawa

Wpływ picia kawy na nasz wzrok

Ludzie uwielbiają pić kawę. Śniadanie bez małej czarnej? Dla wielu z nas – rzecz nie do pomyślenia. Jak się okazuje picie tego popularnego napoju może mieć zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ również na nasz wzrok. Przeprowadzone badania pokazują bowiem, że spożywanie dużych ilości kofeiny zwiększa ryzyko złuszczenia się torebki soczewki ocznej. Z kolei inne badania dowodzą, że wpływ kofeiny bardzo dobrze wpływa na nasz wzrok i może być nawet lekarstwem na wiele dolegliwości związanych z układem wzrokowym. Zatem która teoria jest bliższa prawdy? Spróbujmy się nad tym przez chwilę zastanowić.

Pozytywny wymiar picia kawy

Zacznijmy na przyjemnie – od tych pozytywnych aspektów picia kawy i jej wpływu na nasze widzenie. Amerykańscy naukowcy (a jakże inaczej), przeprowadzając badania na myszach, udowodnili, że picie kawy chroni siatkówkę oczu. Zauważono, że u gryzoni, którym podano kawę, zwyrodnienie siatkówki oka nie postępuje. W podsumowaniu napisano, iż picie jednej filiżanki ciemnego napoju dziennie, bardzo pozytywnie wpływa na nasze zdrowie, w tym na oczy. Jak dodano, związki zawarte w popularnej „plujce” hamują różnego rodzaju zwyrodnienia, które mogą prowadzić nawet do utraty wzroku.

Negatywne skutki spożywania kofeiny

W negatywnym znaczeniu nie tyle chodzi o samą kawę jako taką, ale o zawartą w niej kofeinę. To właśnie ona powoduje złe skutki, które mogą mieć istotny wpływ na nasze zdrowie. Jednym ze schorzeń, jakie niesie za sobą nadmiar spożywania kofeiny jest prawdopodobieństwo rozwoju zespołu eksfoliacji, który może prowadzić do złuszczania się torebki soczewki ocznej.  Polega on na wytwarzaniu i gromadzeniu się patologicznego materiału w różnych tkankach narządu wzroku. W konsekwencji może powodować wzrost ciśnienia, a to z kolei prowadzi do bardzo negatywnych skutków. Jednym z nich może być wystąpienie u chorego jaskry.

Wnioski

Przedstawione powyżej przykłady wskazują, że wszystko tak naprawdę zależy od tego,
jak dużo kawy pijemy w ciągu dnia. Jak ze wszystkim, tak samo z kawą nie wolno przesadzać. Niebezpieczeństwo pojawia się dopiero w przypadku, gdy pijemy 3 filiżanki dziennie. Wtedy wpływ kofeiny powoduje, że nasz organizm upomina się o jej nadmiarze, a to może prowadzić do różnych dolegliwości.

blog-12.03-oko

Co mówi ból oczu po przebudzeniu?

Coraz częstszym problemem wśród ludzi, szczególnie tych w podeszłym wieku, jest ból oczu odczuwalny zaraz po przebudzeniu. Okazuje się, że przyczyny takiego stanu rzeczy są różne, a ich skutki mogą mieć duży wpływ na stan naszego wzroku w przyszłości. W związku z tym warto reagować stosunkowo jak najszybciej, by nie doprowadzić do poważniejszych dolegliwości.

Lepiej dmuchać na zimne

Niestety, duża część z nas ma tendencję do lekceważenia niektórych kłopotów zdrowotnych, które tylko z pozoru mogą wydawać się niczym poważnym. Tak jest w przypadku np. bólu oczu, jaki towarzyszy nam z samego rana, zaraz po przebudzeniu. Ta dolegliwość jest bardzo popularna i może być sygnałem, że z naszymi oczami nie do końca jest wszystko w porządku. Wiadomo nie od dziś, że organizm ludzki właśnie poprzez ból informuje nas, kiedy coś złego zaczyna się dziać w naszym ciele. Gdy tylko zauważymy, że czujemy się inaczej niż zazwyczaj, wtedy powinniśmy działać od razu i zbadać swój wzrok.

Jakie mogą być przyczyny porannego bólu oczu?

Tak naprawdę przyczyn tego typu schorzeń może być wiele. Począwszy od zwykłego zmęczenia, źle dobranych okularów czy alergii, z którymi możemy sobie w łatwy sposób poradzić, poprzez różnego rodzaju zapalenia dróg wzrokowych, a kończąc na tych najbardziej poważnych chorobach jak jaskra, zaćma, a nawet nowotwór oka.
Zmęczenie – jest to najczęstsza przyczyna odpowiedzialna za ten rodzaj problemów. Może być efektem ciężkiej pracy, zanieczyszczonego powietrza, albo spędzania długich godzin przed ekranem urządzeń elektronicznych, lub czytając książki przy złym świetle.
Źle dobrane okulary lub soczewki – okulary i soczewki kontaktowe służące do korekcji wzroku są dla naszych oczu pewnego rodzaju lekarstwem. Tak samo jak tabletki przepisane przez lekarza, tak i okulary nie mogą być używane w sposób nieprawidłowy. Jeżeli przez dłuższy okres czasu będziemy stosować błędne szkła, wtedy nasz wzrok bardzo na tym ucierpi.
Zapalenie spojówek – w tym wypadku głównym powodem może być reakcja alergiczna. Poranny ból nie jest wielki, a dodatkowym symptomem w większości przypadków jest uczucie pieczenia. Ponadto oczy są zaczerwienione, łzawią i bardzo reagują na światło.
Zespół suchego oka – odczuwalny jest poranny ucisk i ból w oku. Można także czuć swędzenie, słabe widzenie oraz łzawienie. To jedna z najczęstszych chorób oczu, przy których występuje poranny ból po przebudzeniu.
Zaćma – kiedy tylko zauważymy, że rankiem po przebudzeniu odczuwamy jakiś ból w oczach, ważne jest, by działać jak najszybciej i zbadać się pod kątem zaćmy w sprawdzonej klinice. Oprócz wspomnianych dolegliwości doświadczyć możemy również obniżenia ostrości wzroku, a także zmiany koloru źrenicy.


Na nic nie czekaj! Zbadaj swój wzrok pod kątem zaćmy już dziś. Zaufaj profesjonalistom z Medipe Clinic i zapisz się na bezpłatne badania w swojej okolicy. Terminy oraz miejsce badań znajdziesz pod tym linkiem.


 

Jaskra – choroba, która objawia się bardzo silnym bólem oka, jaki może promieniować aż do kości twarzy. Oko jest mocno zaczerwienione, a przy silnym ataku jaskry mogą wystąpić również nudności, obfite pocenie, a nawet zwolnienie akcji serca.
Nowotwór oka – ten ekstremalny przykład jest najbardziej rzadki z wymienionych powyżej. Albowiem ból oka przy nowotworze nie jest częsty, a jeżeli już występuje, to oznacza, że guz naciska na nerw lub gałkę oczną.

blog-05.03

Budowa oka oraz widzenie u owadów

Wzrok jest jednym z najważniejszych narządów zmysłu dla wielu gatunków owadów. I choć należą do tej samej grupy zwierząt to ich mózg oraz oczy rejestrują zupełnie inne obrazy. Czy zastanawialiście się kiedykolwiek jak widzą owady? Jakie są różnice pomiędzy poszczególnymi gatunkami? Czy wzrok tych małych stworzeń tak bardzo różni się od ludzkiego?

Oczy u owadów

Większość owadów posiada pewien charakterystyczny rodzaj oka nazywanego okiem złożonym, mozaikowym lub fasetkowym. Składa się ono z ułożonych w charakterystyczny wzór mozaikowy omatididiów (pojedynczych oczek), których większość jest zróżnicowana i wynosi od 5 do 40 mikrometrów. Rozmiary różnią się pomiędzy gatunkami owadów, jak i w obrębie tego samego oka złożonego. Niektóre owady, np. mrówka robotnica, mają około 6 omatidiów, podczas gdy na przykład ważki mają ich aż 25 000. Poza oczami złożonymi wiele owadów posiada także dodatkowe oczy proste, zwane przyoczkami. Najczęściej występują w liczbie od jednego do trzech i skupione są na szczycie głowy pomiędzy czułkami i oczami złożonymi. Zwykle zbudowane przez dwuwypukłą soczewkę (zgrubienie oskórka), pod którą znajduje się cienka warstwa komórek rogówkotwórczych, a pod nią siatkówka, budowana przez komórki.

Jak owady widzą świat?

Wyróżniamy dwa typy tworzenia obrazu przez ten gatunek zwierząt: superpozycyjny i apozycyjny. W oczach apozycyjnych, w których omatidia są otoczone komórkami barwnikowymi, pochłaniającym większość promieni świetlnych. Promienie te nie przenikają z jednego omatidium do drugiego, a rejestrują tylko obraz, który tworzą promienie padające równolegle do ścian. Występują u wielu dziennych owadów. Przy superpozycji owady mają mniej omatidiów niż oczy apozycyjne, a ponadto izolacja optyczna między nimi jest wyraźnie mniejsza. Obraz przekazywany przez oczy superpozycyjne jest jaśniejszy od obrazu przekazywanego przez oczy apozycyjne. Rejestrują więcej promieni, a obraz obiektu składany może być nawet z 30 sąsiednich fasetek. Organizm zyskuje na jasności obrazu, ale traci szczegóły (ostrość). Oko superpozycyjne jest przystosowane dla nocnych owadów.

Różnice pomiędzy widzeniem owadów a ludzi

Pierwsza różnica polega na tym, że czasowa rozdzielczość oka złożonego u owadów wynosi nawet 300 obrazów na sekundę, w przypadku człowieka jest to około 30 obrazów na sekundę. Oko złożone jest również o wiele bardziej wrażliwe na błyski – jeszcze przy częstotliwości 265 błysków na sekundę, podczas gdy oko ludzkie nie rejestruje już błysków powyżej 45–53 na sekundę. Dlatego właśnie postrzegamy np. światło świetlówki jako ciągłe, chociaż pulsuje ono z częstotliwością 100 lub 120 błysków na sekundę. Jeszcze ciekawiej to wszystko wygląda z punktu widzenia świata kolorów przez owady. Te stworzenia widzą barwy, których ludzie nie zauważają. Niektóre mają cztery różne rodzaje pigmentów w oczach, co pozwala im na szerszy zakres spektralny widzenia, włącznie z ultrafioletem i bliską podczerwienią. Ponadto, owady widzą bardziej kolory niż kształty. W efekcie to, co dla nas jest białe dla motyla czy pszczoły może być kolorowe. Kolejna różnica polega na tym, że ludzie nie odróżniają światła spolaryzowanego, natomiast umiejętność tę posiada wiele owadów. Ciekawie przedstawia się również widzenie much, które w ciągu jednej sekundy potrafią odróżniać aż 300 błysków światła, podczas gdy człowiek zaledwie 50. Co zrobić, aby to sobie lepiej uzmysłowić? Oglądanie przez muchę telewizji, byłoby to dla niej straszną nudą, ponieważ np. film widziałaby jedynie jako jeden wielki ciąg statycznych scen.

blog_26.02

Mechanizmy powstawania krótkowzroczności

Pytanie o powstawanie krótkowzroczności od wielu lat nurtuje badaczy z całego świata.
Do dnia dzisiejszego jednak nie mamy przekonywującej odpowiedzi na ten temat. Podejmowane próby pokazują jedynie mechanizmy, jakie mogą być odpowiedzialne za rozwój tej choroby.

Pojęcie i przyczyny

Na początku warto skupić się na samym pojęciu i w kilku zdaniach wytłumaczyć jego znaczenie. Krótkowzroczność – inaczej miopia – jest to wada wzroku, w większości przypadków spowodowana nieprawidłową budową oka. Osoba cierpiąca na tę przypadłość dobrze widzi przedmioty, które są blisko, natomiast ma problemy z oddalonymi i widzi je zamglone. Choroba związania jest z nieprawidłowym kształtem gałki ocznej, która jest zbyt długa co powoduje, że promienie światła ogniskują się przed siatkówką. W konsekwencji zamiast ostrego obrazu powstaje nieostry punkt.

Mechanizmy badań krótkowzroczności

Jednym z pierwszych mechanizmów, w jakim starano się doszukać rozwiązania zagadki, jest mechaniczne rozciąganie się gałki ocznej. Według naukowców, przyczyną takiego stanu rzeczy mógłby być wzrost ciśnienia śródgałkowego. Powstaje ono w wyniku napięcia akomodacyjnego, w czasie patrzenia na przedmioty znajdujące się w bliskiej odległości od oka.

Następne teorie w jednoznaczny sposób obalały te przedstawione wyżej a badacze twierdzili, że podczas akomodowania ciśnienie wewnątrzgałkowe nie wzrasta, ale wręcz przeciwnie – obniża się. Ostatecznie przyjąć można, że podczas akomodowania dochodzi do wzrostu cienienia śródgałkowego. Wzrost ten jest na tyle mały, że praktycznie nie ma wpływu na rozciąganie się twardówki.

Kolejnym mechanizmem, który mógłby tłumaczyć przyczyny powstawania krótkowzroczności jest tzw. proces emmetropizacji. Jest to działanie, które ma za zadanie doprowadzić oko do miarowości poprzez odpowiednie dostosowanie się jego parametrów oraz rozwoju. Emmetropizacja będąca mechanizmem pozwalającym na osiągnięcie prawidłowej budowy oka, stanowi niezbędny wskaźnik rozwojowy, a co za tym idzie prawidłowe funkcjonowanie człowieka. Niewielkie zmiany anatomiczne i refrakcyjne mogą w znaczny sposób zakłócić rozwój układu wzrokowego.

W dalszych okresach proponowano jeszcze wiele innych mechanizmów, jednak z powodu braku wystarczających badań, które mogłyby potwierdzić ich słuszność, nie są brane pod uwagę.

Niewątpliwie ciekawym zjawiskiem były próby badań polegające na eksperymentalnym wywołaniu podobnej wady u zwierząt. Przełomowe okazały się być obserwacje prowadzone na kurczętach. W tym celu wykorzystano fakt, że kurczęta posiadają dwie plamki – jedną do patrzenia w dal i drugą do patrzenia z bliska. Jednocześnie manipulowano czynnikami zewnętrznym aż uzyskano wzrost długości gałki ocznej jedynie w obszarach siatkówki, na które padał nieostry obraz. Udało się ustalić, że napięcie akomodacyjne wcale nie odgrywa podstawowej roli w rozwoju krótkowzroczności. Zdaniem naukowców kluczowym jest nieostry obraz siatkówkowy.

Spoglądając z nadzieją w przyszłość

Tak naprawdę na samo pytanie o przyczyny powstawania krótkowzroczności jak do tej pory jeszcze nie udało się w jednoznaczny sposób odpowiedzieć. Jednak prowadzone badania i powstające na ich podstawie mechanizmy dają nadzieję, że wkrótce uda się rozwiązać zagadkę, co pozwoli w przyszłości jeszcze lepiej przeciwdziałać tego typu schorzeniom.

blog_MC-19.02

Chroń oczy przed smogiem – 10 sposobów

Temat smogu jest w ostatnich tygodniach bardzo popularny. Wysokie zanieczyszczenie powietrza szkodliwymi toksynami bardzo źle wpływa na nasz układ oddechowy, odpornościowy, jak również wzrokowy. W związku z tym przedstawiamy kilka skutecznych sposobów, które podpowiedzą wam, jak chronić oczy przed trującym smogiem.

  1. Ogranicz wychodzenie z domu

Jeżeli wiesz, że poziom zanieczyszczonego powietrza znacznie przekracza dopuszczalne normy, to staraj się w miarę możliwości jak najbardziej ograniczyć wychodzenie z domu. Najmocniej jesteśmy narażeni na szkodliwe działanie smogu, przebywając pod gołym niebem.

  1. Korzystaj z okularów lub soczewek przeciwsłonecznych

I choć brzmi to nieco dziwnie, to okulary przeciwsłoneczne, wbrew pozorom, są nam często bardziej potrzebne zimą niż latem. Jak się okazuje – tego typu okulary lub soczewki – bardzo skutecznie chronią nasze oczy przed szkodliwymi pyłkami, występującymi
w powietrzu. Zatem warto mieć je przy sobie, gdy tylko przebywamy na zewnątrz.

  1. Używaj kropli do oczu 

Jednym z najgorszych skutków ubocznych, jakie powodują substancje smogowe jest wysuszanie naszych oczu. Uczucie senności, szczypania albo pieczenia to objawy pokazujące, że nasze oczy zostały narażone na negatywne działanie smogowe. W związku
z tym, w momentach największego zagrożenia, pamiętajmy o używaniu nawilżających kropli do oczu, które pozwolą na wypłukanie szkodliwych zanieczyszczeń. Jeżeli chcesz się dowiedzieć, jak poprawnie zakraplać oczy, zachęcamy do zapoznania się z tym tekstem.

  1. Zadbaj o poprawne nawodnienie organizmu

Skoro mowa o dobrym nawilżaniu naszych oczu, to nie możemy pominąć punktu dotyczącego odpowiedniego nawodnienia całego organizmu. Duża ilość wody
w organizmie pozytywnie wpływa na produkcję łez, a te są niezbędne w procesie nawilżenia oraz oczyszczania spojówek z substancji zagrażających.

  1. Zainwestuj w oczyszczacz powietrza

Coraz więcej ludzi mając świadomość poważnego zagrożenia, jakie niesie ze sobą smog, inwestuje we wszelkiego rodzaju oczyszczacze powietrza. To urządzenia, które jak sama nazwa wskazuje, mają czyścić atmosferę z trujących bakterii, unoszących się
w pomieszczeniach naszych domostw. Warto zainwestować w tego typu rozwiązanie
i zapewnić sobie świeże powietrze w domu.

  1. Pij witaminy i minerały

Każdy z nas pamięta słynną akcję reklamową pt. „pij mleko, będziesz wielki”. Podobny slogan możemy odnieść również do witamin – „pij witaminy, będziesz zdrowszy”. Bowiem zarówno witaminy, jak i minerały chronią nasz organizm przed wszelkimi zagrożeniami, również tymi związanymi ze smogiem i narażaniem układu wzrokowego. W okresie największego zanieczyszczenia pijmy jak najwięcej witamin, a głównie witaminy z grupy C, A oraz E. Nie zapomnijmy również o minerałach, a w szczególności o cynku i selenie.

  1. Ograniczaj sztuczne światło

Jak wiemy, sztuczne światło w nadmiernych ilościach jest szkodliwe dla naszego wzroku.
W przypadku zakażenia powietrza smogiem, to szkodliwe działanie jest dwa razy większe. Wynika to głównie ze zmęczenia oczu w związku z wchłanianiem zabójczych toksyn. Starajmy się jak najmniej korzystać z tego typu oświetlenia.

  1. Wstrzymaj się z bieganiem i jazdą na rowerze

W okresie zimowym, kiedy zagrożenie smogowe jest największe, warto przynajmniej na jakiś czas odstawić codzienne bieganie i jazdę na rowerze. Podczas wzmożonego wysiłku dochodzi do głębokiej wentylacji i cząsteczki smogu wnikają do oskrzeli lub pęcherzyków płucnych. Jest to działanie bardzo niezdrowe, dlatego warto na kilka tygodni zmienić formę treningu na bardziej bezpieczny.

  1. Przemywaj oczy czystą wodą i solą fizjologiczną

O ile nie mamy możliwości całkowitej ochrony oczu przed wpływem smogu, o tyle możemy bronić je przed potencjalnymi konsekwencjami. Dlatego starajmy się zawsze po powrocie do domu przemywać oczy wodą lub solą fizjologiczną, aby wypłukać z nich negatywne związki i nawilżyć cały układ wzrokowy.

  1. Stosuj kompresy nawilżające

Świetnym sposobem na zmęczone oczy, jest stosowanie kompresów nawilżających. Możemy je przygotować ze świetlika lekarskiego, rumianku albo zwykłych torebek po herbacie. Efekty takich działań są bardzo zadowalające i pozwalają poczuć ulgę.

 

blog_www

Słabowidzenie – co to takiego?

Czy zastanawialiście się kiedyś nad pojęciem „słabowidzenia”? Większości z nas kojarzy się z ludźmi, którzy mają problemy ze wzrokiem. Samo zaburzenie stanowi coś w rodzaju grupy pośredniej, pomiędzy osobami prawidłowo widzącymi, a całkowicie niewidomymi. Zatem czym jest słabowidzenie i w jaki sposób możemy pomóc osobom, które dotknęła ta choroba?

Kto to jest słabowidzący?

Jest to osoba, która pomimo korekcji wzroku nadal ma poważne zaburzenia widzenia. Jednak przez wykorzystanie pomocy optycznych, nieoptycznych, dostosowanie otoczenia lub używanie technik związanych z poruszaniem się w otoczeniu, może znacznie poprawić swoje funkcjonowanie.

Przyczyny choroby:

  • Zaćma – zamazane rozmyte widzenie z powodu utraty przejrzystości przez soczewkę.
  • Zwyrodnienie plamki żółtej AMD – zaciemnienie centralnej wizji.
  • Retinopatia cukrzycowa – martwe plamy, rozmycie i zaburzenie widzenia.
  • Jaskra – najczęstsze jest pogorszenie widzenia peryferyjnego.
  • Retinopatia barwnikowa – pogorszenie widzenia peryferyjnego i skotopowego.
  • Słabowidzenie dziedziczone.
  • Słabowidzenie spowodowane urazem oka, mięśni gałkowych.

 


 

DOŁĄCZ DO PROGRAMU PARTNERSKIEGO POLECAJ MEDIPE CLINIC I ODBIERZ WYNAGRODZENIE! SZCZEGÓŁY I REGULAMIN PROGRAMU ZNAJDZIESZ POD TYM LINKIEM.


 

Jak możemy pomóc osobie słabowidzącej w codziennym funkcjonowaniu?

Każdy z nas, kto ma kontakt z osobą słabowidzącą, może w łatwy sposób pomóc takiemu człowiekowi. Nas nie kosztuje to dużo, a dla kogoś kto prawie wcale nie widzi, tego typu przysługa jest często nieoceniona. Przedstawiamy kilka podstawowych porad
jakie powinniśmy znać w przypadku, gdy np. ktoś z naszych bliskich, wymaga takiej pomocy.

Pomoc w poruszaniu się:

  1. Odezwij się, żeby osoba słabowidząca wiedziała o twojej obecności i zapytaj czy potrzebuje pomocy.
  2. Jeśli poprosi o pomoc, stań pół kroku przed słabowidzącym.
  3. Słabowidzący w zależności od różnicy wzrostu złapie cię za nadgarstek (dziecko), łokieć (osoba podobnego wzrostu), bark (osoba bardzo wysoka).
  4. Idź zawsze pół kroku przed osobą słabowidzącą i informuj ją o zagrożeniach znajdujących się na drodze (krawężnik, stopnie, przeszkody na wyższych wysokościach).

Lokalizacja przedmiotów:

  1. Podprowadź osobę słabowidzącą pod krzesło i połóż jej rękę na oparciu, aby miała wyobrażenie gdzie znajduje się siedzisko.
  2. Lokalizację przedmiotów określamy na zasadzie godzin zegara
    (klucze leżą na godzinie 9).
  3. Pieniądze przekazujemy po kolei wyliczając kolejne banknoty.

 

Reasumując, podane powyżej informacje i przykłady, pokazują jak niewiele potrzeba,
by pomóc słabowidzącym. Czasami wystarczą tylko chęci i trochę wolnego czasu, aby dać innym przykład, że można, a jednocześnie podarować osobie chorej odrobinę radości, pokazując przy tym, że nie jest sama z okropnym schorzeniem, jakiego doświadczyła. Pomagajmy osobom słabowidzącym!

blog_www2

Okulista i optometrysta – dwa podobne, a jednocześnie różne zawody

Kompetencje ekspertów z dziedziny okulistyki są różne. Każdy lekarz odpowiada za inne zadania, choroby i schorzenia, dlatego ważne jest, abyśmy mieli świadomość do którego specjalisty powinniśmy się udać, gdy tylko zaistnieje taka potrzeba.

Dział okulistyki jest niezwykle szeroką i rozbudowaną gałęzią medycyny. Zajmuje się leczeniem różnego rodzaju schorzeń związanych z układem wzrokowym. Niestety, chorób oczu jest co niemiara, dlatego nie sposób, aby za wszystkie odpowiadał jeden specjalista. W związku z tym, w celu ułatwienia oraz zwiększenia skuteczności terapii okulistycznej, utworzono kilka specjalizacji. W dzisiejszym tekście, chcemy zaprezentować dwa zawody, które spełniają ważne zadania w tej dziedzinie.

Okulista

Potrzebne wykształcenie: ukończenie medycyny i specjalizacji „okulistyka”.

Zacznijmy od okulisty, a więc lekarza, bez którego wielu z nas nie wyobraża sobie normalnego funkcjonowania. Zajmuje się diagnostyką i leczeniem chorób oczu, również
w zakresie doboru odpowiednich okularów czy soczewek kontaktowych. To zawód powszechnie znany w świecie medycyny ogólnej. Swoje zadania spełnia również
w przypadku sytuacji wymagających natychmiastowej interwencji, np. gdy zauważymy niepokojące zmiany w naszych oczach lub gdy ulegniemy jakiemuś wypadkowi. Na pewno nie raz też, zdarzyło się Wam lub waszym bliskim, że musieliście udać się na pogotowie,
by usunąć z oka ciało obce. Właśnie między innymi takimi wypadkami zajmuje się okulista. Poniżej przedstawiamy najważniejsze zadania zawodu, który opisaliśmy.

Do podstawowych zadań okulisty należą:

  •  Rozpoznawanie chorób oczu
  •  Wykonywanie badań narządu wzroku
  •  Ustalenie sposobów leczenia chorób
  •  Dobór odpowiedniego zaopatrzenia specjalistycznego tj. okulary i soczewki korekcyjne
  •  Przeprowadzanie podstawowych zabiegów okulistycznych

Optometrysta

Potrzebne wykształcenie: studia magisterskie lub studia podyplomowe.

O ile z okulistą większość z nas miała już w swoim życiu jakiś mniejszy lub większy kontakt, o tyle zawód optometrysty już niekoniecznie jest nam tak dobrze znany. Trudne słowo, za którym stoi bardzo ważna funkcja, pozwalająca na przeprowadzenie wszelkiego rodzaju badań, m.in. badania optometrycznego, o którym kiedyś już pisaliśmy, tekst na ten temat znajdziecie pod tym linkiem.

Podobnie jak zawód okulisty, zawód optometrysty należy do systemu ochrony zdrowia.
A sam specjalista z tej dziedziny zajmuje się głównie pomocą w doborze korekcji optycznej – okularów lub soczewek kontaktowych, a także wstępnej diagnostyki z zakresu chorób oczu. Prowadzi również edukację pacjenta w zakresie higieny gałki ocznej.
W przeciwieństwie do okulisty, optometrysta może badać tylko i wyłącznie wzrok. Nie przeprowadza szczegółowej diagnostyki (jedynie wstępną) i nie usunie nam z oka ciała obcego.
Do podstawowych zadań optometrysty należą:

– Dobór i przepisanie okularów i soczewek kontaktowych
– Wykonanie podstawowego badania kondycji układu wzrokowego
– Wypisanie recepty
– Edukacja pacjenta z zakresu użytkowania wyrobów medycznych, służących do poprawy jakości widzenia
– Przeprowadzanie i nadzór rehabilitacji gałki ocznej

Jak pokazują opisane przykłady, wybór odpowiedniego specjalisty jest niezwykle istotny. Wszystko zależy od tego, jakie dolegliwości towarzyszą nam w danym momencie i co chcielibyśmy osiągnąć. Często wystarczy tylko zwykła wizyta u okulisty, a bywa i tak, iż potrzeba pomocy osoby zajmującej się optometrystyką. Mamy nadzieję, że przedstawione przez nas informacje, w przyszłości pomogą Państwu dokonać dobrego wyboru.

luteina

Luteina

Luteina jest bardzo ważną substancją w ludzkim organizmie i pomaga w ochronie naszego wzroku od zewnętrznych, niekorzystnych czynników. Nasze oczy, aby mogły poprawnie funkcjonować potrzebują naszego wsparcia w formie suplementów, m.in. takich jak luteina. Szczególnie kiedy spędzamy dużo czasu przed monitorem komputera, w pomieszczeniach ze sztucznym oświetleniem oraz klimatyzacją. To wystarcza, aby nasze oczy szybciej przemęczały się i stawały się bardziej podatne na różne zmiany i choroby wzroku. Tym bardziej powinniśmy zadbać o nie w każdy możliwy sposób.

Luteina przeciwdziała szkodliwemu dla naszego wzroku promieniowaniu UV. Zdrowie naszych oczu zależy także od naszej diety – pokarmów jakie spożywamy, w jakiej ilości a przede wszystkim ich jakości. W celu utrzymania dobrego widzenia należy w swojej diecie zadbać o takie składniki, które wspomagają i chronią wzrok. Jednym z takich składników jest luteina. Jest ona naturalnym, żółtym barwnikiem z grupy ksantofili. Posiada właściwości przeciwutleniające, neutralizuje wolne rodniki dzięki czemu zapobiega rozwojowi chorób oczu.

W naszym organizmie luteina głównie gromadzi się w gałce ocznej a konkretnie w soczewce i w siatkówce w plamce żółtej. Plamka żółta odpowiada za widzenie barw i ostrość widzianych obrazów. Niestety, nasz organizm nie potrafi sam wytwarzać tego składnika, zatem musimy dostarczać go w codziennej diecie. Znajdziemy ją w żółtych warzywach i owocach, zielonych liściach warzyw. Produkty w których zawarta jest luteina to: szpinak, jarmuż, natka pietruszki, brukselka, sałata, szczypiorek, brokuł, marchewka lub kukurydza. Luteinę również można znaleźć w wielu tabletkach i suplementach diety dostępnych w aptekach. Choć pamiętajmy, że zażywanie tabletek powinno być ostatecznością.

Luteina posiada właściwości przeciwutleniające, dzięki czemu chroni oczy przed zwyrodnieniami i chorobami. Ponadto wpływa korzystnie na ostrość wzroku i wrażliwość widzenia.

Jednym ze skutków niedoboru luteiny jest zaćma. Aby zapobiec zmianom patologicznym wzroku, należy spożywać produkty zawierające luteinę. Spożywanie jej jest wskazane wszystkim, a najbardziej osobom, które dużo pracują przed komputerem, piją duże ilości mocnej kawy i herbaty, osobom, które przebywają długo na słońcu. Dzięki wchłanianiu szkodliwego promieniowania, działa ona ochronnie na skórę zwiększając jej elastyczność. Starajmy się spożywać około 6 mg dziennie. Warto urozmaicić swoją dietę o produkty zawierające luteinę. Przede wszystkim dlatego, że pozytywnie wpływa na kondycję naszych oczu.

badanie kontrolne

Badanie kontrolne

Badanie kontrolne w ramach profilaktyki to najlepszy sposób na zapobieganie chorobom, dzięki wczesnemu ich wykryciu i podjęciu odpowiedniego leczenia. Są ważne, ponieważ utrwala prawidłowe wzorce zdrowego stylu życia. Okulistyczne badanie kontrolne powinniśmy wykonywać regularnie, nawet jeśli nie dzieje się z naszym wzrokiem nic poważnego. Takie badanie powinno rozpocząć się od wywiadu lekarskiego. Podczas takiego wywiadu lekarz powinien zebrać dane na temat: rodzaju dolegliwości (jeśli taka wystąpiła), czasu jej trwania, stanu oczu pacjenta, przebytych i obecnych chorób pacjenta, jego wiek, rodzaj pracy, dietę, styl życia oraz stosowanych leków czy używek.

Po zebraniu informacji lekarz przechodzi do badania ostrości wzroku pacjenta. Jak sama nazwa wskazuje, badanie ma na celu ocenę ostrości wzroku do bliży, czyli patrzenia z odległości wynoszącej ok. 30-40 cm oraz ostrości do dali – patrzenia na znaczną odległość. Badanie kontrolne polega na sprawdzaniu ostrości wzroku do dali, pacjent odczytuje cyfry, litery lub znaki graficzne umieszczone na tak zwanej tablicy Snellena. Tablica Snellena jest tablicą okulistyczną, na której, w dziesięciu rzędach, znajdują się wydrukowane znaki. Jest ona umieszczona 5 metrów od miejsca, gdzie znajduje się pacjent. Górny rząd tablicy zawiera znaki największe, a w każdym kolejnym rzędzie znaki maleją. Badanie to przeprowadza się na każde oko z osobna. Poprawny wynik tego badania to ostrość wzroku 1,0, czyli pacjent bezbłędnie przeczytał wszystkie znaki z każdego rzędu. Badanie kontrolne sprawdzające ostrość wzroku do bliży przeprowadza się na podobnych tablicach, tylko są one oddalone od pacjenta na odległość około 30-40 cm. Jeśli u pacjenta pojawi się obniżona ostrość wzroku, lekarz powinien zalecić okulary korekcyjne.

Kolejne badanie kontrolne wykonywane podczas wizyty u okulisty jest komputerowym badaniem wzroku. Badanie komputerowe pozwala na ocenę krzywizny rogówki i wady wzroku. Pomimo tego badania, które podaje jaką wadę wzroku ma pacjent, okulista powinien przeprowadzić badanie ostrości wzroku, o którym była mowa wcześniej.

Trzecie badanie, które powinno być przeprowadzone podczas wizyty powinno być badaniem ciśnienia wewnątrz oka. Przeprowadza się je za pomocą specjalnego urządzenia – tonometru. Urządzenie wyrzuca porcję powietrza, które uderza w rogówkę odkształcając ją. Im ciśnienie wewnątrz oka jest wyższe, tym rogówkę jest trudniej odkształcić. Jeśli wynik badania pokazuje podwyższone ciśnienie wewnątrz oka może to świadczyć o rozwoju jaskry.

Ostatnim podstawowym badaniem jest badanie całego oka. Okulista za pomocą biomikroskopu ogląda całe oko, jeśli  chce zbadać również dno oka pacjenta, zakrapla specjalnym płynem w celu rozszerzenia źrenic. Tylko przy rozszerzonych źrenicach okulista jest w stanie ocenić zmiany, jakie zachodzą w siatkówce czy nerwie wzrokowym. Na badanie kontrolne składa się wiele ważnych elementów, przeprowadzenie ich powie nam o kondycji i stanie zdrowia naszych oczu. To bardzo ważne badanie, starajmy wykonywać się je regularnie.

Wylecz zaćmę szybko z Medipe Clinic

w ramach Dyrektywy Transgranicznej